遊客:
註冊
|
登錄
|
會員
|
搜索
|
佛教萬年曆
|
简体
|
電子大藏經
彌陀山莊
»
健康資訊
» 味噌 ~~ 每天喝碗味噌湯吧!
‹‹ 上一主題
|
下一主題 ››
投票
交易
懸賞
活動
打印
|
推薦
|
訂閱
|
收藏
標題: 味噌 ~~ 每天喝碗味噌湯吧!
echoooo
超級版主
UID 21
精華
10
積分 19574
帖子 1539
積分 16360
閱讀權限 150
註冊 2008-12-16
#1
大
中
小
發表於 2012-4-5 04:23
資料
短消息
加為好友
味噌 ~~ 每天喝碗味噌湯吧!
味噌 ~~ 每天喝碗味噌湯吧!
(網路文章)
味噌中有2種神奇成份:
1.讓妳瘦的大豆皂精 有效抑制過分吸收 多餘的醣類和油脂。 味噌是發酵食品,所以有很好的整腸功能, 能排除體內的廢物,幫助製造小瘦子體質, 除此之外,味噌中含有的大豆皂精還能防止脂肪氧化、促進新陳代謝喔!
2. 排毒又健康的類黑精 預防血糖值急速上升的神奇成份... 妳知道為什麼味噌是咖啡色系的嗎? 這是因為味噌中含有一種叫「類黑精」的成份, 這種物質具有抑制血糖 上升的效果。
所以如果能在飲食前喝上 1碗味噌湯,就能有效預防血糖急速上升。 此外,類黑精還有與植物纖維同樣的功效,讓妳排便更順利喔!
◆ 還有超級強力的排毒功效
根據研究報告發現,常喝味噌湯的人, 罹患胃癌、乳癌、肝癌、大腸癌的機率都比一般人低, 這個神奇功效就來自於上面所提到的類黑精喔!
它能夠在體內進行排毒的過程中抑制氧化物、疲累、疼痛等狀況產生, 可說是排毒大王。 味噌 味噌是用大豆發酵製成的,經過研究證實味增含有一種特別的酵素, 能將身體內的放射線排出體外,因此對於曾經接受過化療的癌症病患, 或是長期使用電腦的人都應該經常食用。
缺點應該是鈉含量不低,所以添加的時候不要過量!現在市售味噌產品許多強調低鹽配方,可以提供不同選擇。
味噌含鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E , 能預防治療便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症。
Echoooo 合十
嗡 折隸主隸 準提莎訶
投票
交易
懸賞
活動
本站資源,歡迎引用
清除 Cookies
-
聯繫我們
-
彌陀山莊 - 專門弘揚彌陀淨土法門
-
Archiver
-
WAP
控制面板首頁
編輯個人資料
積分交易
公眾用戶組
好友列表